Alcuni prodotti destinati all’alimentazione possono essere utilizzati anche per la bellezza esteriore: forse già li utilizzate in cucina senza sapere cosa vi state perdendo. Quando un cibo è buono, lo è in tutti i sensi.
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I germogli coltivati in casa sono una delle mie soluzioni: alla fretta, al cibo industriale, a quello fuori stagione, ai superfoods che arrivano dall’altra parte del pianeta. Perché sono buoni, facili, economici, sono subito pronti, non necessitano di tante attenzioni e portano con sé la meraviglia di una vita che nasce!
A far parte della famiglia delle leguminose non sono solo i fagioli, e tutti possono essere consumati in molti modi. Nelle zuppe, ma anche nei burger, polpette, addirittura in un panino e perché no, nei dolci!
